Winterdepressie
Manieren om van de horrorwinter 2020 een behaaglijk feest te maken
De komende maanden zijn precies zo verschrikkelijk als je ze zelf maakt.
Door mijn winterdepressie is kerst een hel
Ik bereikte mijn dieptepunt toen ik op een eerste kerstdag uit paniek de vrieskou in rende en midden op straat door mijn benen zakte.
Er is een nieuwe wetenschappelijke verklaring voor de winterdepressie
Nu de dagen korter worden raakt het eiwit SERT in een stroomversnelling en zorgt het voor een ellendig gevoel.
Advertentie
Hoe kom je over een winterdepressie heen?
Seizoensgebonden depressie is een erkende psychische aandoening, en de enige manier om ervan af te komen is om je hersenen te laten geloven dat het mooi weer is.
Advertentie
Advertentie