Fitness
¿Por qué los hombres desean tener un cuerpo musculoso?
Les preguntamos a algunos tipos corpulentos por qué decidieron aficionarse al culturismo.
Por qué son tan populares los vídeos de ‘qué como en un día’
Los vídeos de ‘qué como en un día’ se han convertido en un objeto eterno de debate sobre si los influencers promueven hábitos poco sanos o si simplemente ‘hacen lo que es mejor para ellos mismos’.
Así levantan los entrenadores de fitness el peso de la cuarentena
¿Cómo les ha ido a los instructores de gimnasios que cerraron por la emergencia de COVID-19 en América Latina?
Los jugadores llevan sus cuerpos al límite con un nuevo videojuego de Nintendo
Algunas personas pasan casi 24 horas jugando 'Ring Fit Adventure' sin parar, su único límite es el tiempo que sus cuerpos puedan resistir.
Cómo ponerte en forma si solo puedes entrenar uno, dos o tres días a la semana
Hablamos con tres expertos sobre cómo conseguir nuestros objetivos, aunque tengamos poco tiempo para entrenar.
Le puse un GPS a mi gato y lo que descubrí es preocupante
La información es poder y los GatoPS existen.
Cómo empezar a entrenar cuando sufres de ansiedad
El gimnasio es la pesadilla de una persona ansiosa.
El tabú de los esteroides II: la (ir)responsabilidad de los preparadores
Hablamos con un entrenador personal sobre cómo gestiona a los clientes que usan anabolizantes y sobre cómo evitar los principales problemas asociados a su consumo.
Cosas que he aprendido después de perder mucho peso
Han pasado 10 meses desde que empecé una estricta dieta de 80 días para sacar abdominales. Aquí os cuento cómo me ha ido desde entonces.
Pasé una semana comiendo únicamente productos 'fit'
No era cuestión de ponerse fuerte, solamente quería saber qué sabor tenía toda esa mierda.
El tabú de los esteroides: el suplicio del culturista
Un culturista que lleva dos años pinchándose esteroides nos cuenta su experiencia personal con el dopaje y los problemas de depresión que le ha provocado.
Las cinco cosas que debes saber antes de probar el CrossFit
El entrenador de CrossFit Ben Bergeron nos dijo las cinco claves para hacer que tu primera clase sea menos intimidante.